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周末,你还在睡大觉吗?

越努力的人越努力.jpg

这几天好任性,早上把娃抓去上学之后,继续睡回笼觉,简直睡得天昏地暗。

(一)
李阳,一个小职员,刚刚辞职,转入一家商贸公司做后勤工作,平时工作也不忙,一周休息一天,单位里时间卡得很紧,即便没事干了,也得待在单位里,从周二开始,他便对办公室的同事说,他以后打算锻炼身体,周日要去爬山,以前上大学的时候经常爬山,说了几天,周末终于要来了,他周五晚上便一下子感到非常放松,一直玩电脑过了凌晨,结果,第二天一醒来便十点多了,想着吃完早饭时间就有点晚了,干脆下周再去吧,想到既然不去了,他就心安理得的赖在床上玩手机,一直到中午了,一上午什么也没有干成!

连着睡了两天,今天第三天,早上醒来就睡不着了,爬起来工作。

两个月过去了,他也没有跟同事再提过爬山的事。

最近工作效率还是蛮高的,昨天精修了一套照片,还排了七本相册。

牛亮,跟他一个办公室,小伙子来自农村的一个普通家庭,现在是后勤部门的一个小主管,平时工作比较忙,但他一直都很喜欢计算机,他计划用两个月的时间学会编程,还报了一个培训班,每到周末,他反倒比平时还要早起一个小时,看书,学习,上午去上课,下午去打球,他感到周末过得很充实,很快乐,两个月过去了,他实现自己的目标,拿到了证。

昨晚上听了一个微信课程,特别棒。感觉自己有了力量,学习是如此重要!

都是两个月,结果却是不一样的,人与人之间的差距,也是一点一滴积累起来的!

(二)
结合我自身的体验来说,我一般都在七点钟起床,如果强迫自己早起一个小时,有计划的做点什么,并不会对上午的状态造成什么消极影响,学习或工作起来反倒更有精神头,而一旦晚起了一个小时,两个小时,就容易产生一种破罐子破摔的感觉,一上午慵慵懒懒的也就过去了,那么,为什么会出现这种情况呢?

我想,这里面有很复杂的心理因素,早起,就像是什么呢,一方面,一旦有了收获,就想得到更多,所以继续努力,另一方面,因为相比于别人可能提前有了收获,所以心态上相对比较放松,还有一种满足感,这些,都有助于人保持一种清醒的状态,我还想到了一句比较流行的话,“越努力越努力”!

晚起呢,心理上可能会产生这样一种动态,既然已经晚了,很难赶超上别人了,那就再放一放吧,出现拖沓的毛病,进而,容易转向于完全放松的心态,看会儿手机,看会儿电视,这一下子,那一下子,反正时间就在不知不觉中荒废掉了!这也让我想到了一句话,“越懒惰越懒惰”!

等时间过去了,回头又特别容易出现悔恨的情况,自己怎么没有好好利用呢,尤其等再次恢复正常生活节奏的时候,更会惋惜自己浪费了时间。

我说的是一般情况,如果前一天晚上熬夜,收获很大,第二天早晨也能很满足的睡个大觉,而不会感到羞愧了。

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